салонов в базе:1929
новый салон: Салон красоты «2U»

Перед посещением косметолога и массажиста можно съесть яблоко, выпить чашку чая или обильно поперчить пищу



Перед посещением косметолога и массажиста можно съесть яблоко, выпить чашку чая или обильно поперчить пищу

Многие москвички, недовольные своей внешностью, посещают салоны красоты и оздоровительные центры. Среди основных проблем современных женщин - лишний вес, не случайно значительная часть услуг медицинских и иных учреждений направлена на борьбу с жировыми отложениями.

Чаще всего в московских салонах красоты предлагается массаж и сопутствующие процедуры.

Но для того, чтобы похудеть, явно недостаточно прибегать к помощи специалистов. Прежде всего, необходимо увеличить физическую нагрузку и изменить рацион питания.

Ежедневно нужно употреблять продукты, которые способствуют похудению или уменьшению аппетита. Например, в недавно составленный рейтинг полезных продуктов и напитков вошли острый красный перец, зеленый чай, водоросли и яблоки. Зеленый чай стимулирует усиленное сгорание жира, но выпивать в день нужно не менее трех чашек этого напитка. В свою очередь, перец, водоросли и яблоки уменьшают аппетит, уверяют медики.



все новости
 
 

услуги

для салонов красоты

самые популярные

самые обсуждаемые

рядом с метро